My Personal Triathlon Journey
A través de mis años como atleta y ahora como entrenador, en múltiples ocaciones me he encontrado con días en que nada sale bien. No logro sostener la potencia indicada en la bici. No logro al correr aguantar el exigente ritmo del intervalo. Me ahogo con el ritmo que en cada brazada que doy. Si... Continue Reading →
If you're new in triathlon the word "Ironman" might sound overwhelming. In fact, it is. Before signing into any race there are a few things to consider. Training Adaptation If you're just starting out in the sport, follow the logic step of building up from a Sprint race or Olympic triathlon to a Half Ironman... Continue Reading →
Andres Sauma Triathlete Blog 